変な時間に目が覚める

昨夜はどうにも頭が痛くていつもより早めに寝てしまった。

そして夜中に目が覚めてしまった。

時計を見る。0:54。寝直す。目覚める。2:34。寝直す。目覚ましで起きる。

うーん。眠りが浅くて三度寝はちょっと珍しい。

原因は頭痛のせいかまた涼しくなったせいか何やかんや。

そして睡眠の質があまりよくなかったためかまだ頭が痛い。

熱はないから風邪ではないと思うんだが。持病の五月病かな。