最近はあんまり夜更かししてないんだけども。 在宅お仕事の時は昼寝もしてるんだけども。 寝つきが悪い。おふとん入ってから30分ぐらい起きてたのを確認した。 朝も早く目が覚めた。2時て。朝って時間じゃないのよ。 早寝早起き習慣づけてるとは言え、さすが…