夜中にぱっちり目が覚めて、時計を見たら横になってから30分。 二度寝どころじゃねぇ。 朝方再びぱっちり目が覚めて、目覚ましが鳴る30分前。 早いわ。 そんな感じで朝までぐっすり寝たわけではないのに妙に寝覚めはいい。 毎日このくらいの快眠具合であれ。