2021-07-20から1日間の記事一覧

睡眠の質がいいんだか悪いんだか

きちんと冷房つけて程よい室温を保っているつもり。 だが、どうにも寝つきがよろしくない。 朝は起きられるし、特に眠気が強かったりもしないのだけれども。 うーんうーん。さくっとスヤァしてくれないものか。