2021-07-20 睡眠の質がいいんだか悪いんだか 雑記 きちんと冷房つけて程よい室温を保っているつもり。 だが、どうにも寝つきがよろしくない。 朝は起きられるし、特に眠気が強かったりもしないのだけれども。 うーんうーん。さくっとスヤァしてくれないものか。