休み明けは、眠い

まぁ休み明けに限ったことでもなく。
ここんとこ眠りの質が良くないのじゃよ。
原因もわかってはいるものもある。
週に一回夜更かしして深夜アニメを見ている影響は確実にある。
それだけが原因ってわけでもないだろうけどね。